Facebook
Youtube
Twitter
Instagram
Google +
Good Reads
!.. لا تأكل نفسك


!.. لا تأكــــل نفســـــك


يقول جون جوزيف :
قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك.

إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا يا صديقي !.

فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة
الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ،

وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض
أمراض المخ إلى القلق والاكتئاب والخوف من المجهول .

إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط.

كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ، وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والاكتئاب.

وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء ..

نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة .. ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة !.

كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم.

إن مما يروى من حكم الأولين أن لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره

إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها.

لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل تجربة غير موفقة هي درس ،

وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة.


ودروس الحياة يا صديقي ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ،

وتقبل عن طيب نفس أن تدفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت.


وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ، فلا ترضى بسواه بديلا ، ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس.

أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ، اتركها لهم .. و لينعموا بها.

4908 = عدد القراءات


يمكنكم اضافة تعليقاتكم مباشرة :


 

:الاسم
EX:user@website.com.EXuser@website.com :البريد الالكترونى
:التعليق

xfx
كلام جميل ذاكرنى بكتاب رائع اسمة صديق لاتأكل نفسك للكاتب الكبير عبد الوهاب مطاوع رحمة الله
الجزائري
تاكد يا استاذ ان التاريخ سيسجلك مع العظماء لان لك افكار عظيمة
sali
كل ما أفرا مقالا من مقالاتك أحس بالتغيير في أفكاري من السالب الى الموجب بارك الله فيك و جزاك الله كل خير
أم شموع
البكاء أحيانا وسيله للراحه ولكن لابد من الصــــــــــــــــــــــبر
sana
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلامك صح وانا من الناس ضعفاء دائما اقتل فرحتي بالحزن حاولت مرارا وتكرارا اني نغير من حياتي ونستمتع بها ولكن دائما تبوء بالفشل لكن انا مصرة على التغيير ويكون الحزن واللأكتئاب خارج قاموس حياتي وان شاءالله ربي يقدرني
asmaa
عندك حق ازمات الحياه ودروسها مؤلمه ومحتاجه مننا الايمان بالله والثقه انه بيحبنا (ما ابتلاك ربك ليعذبك ولكن ليهذبك) بس الانسان ساعات يحتاج لقلب يقويه وساعات يلجأ للبكاء لان الدموع بتريح احياناشكرا ياستاذ كريم
هانى حسانين
رائع جداااااااااا ربنا يزيدك يا استاذ كريم